Создай анкету
или
войди через социальную сеть
Советы для девушек

Тяжелый разрыв или как пережить расставание.

5 августа 2016, в 15:34

Практически вся прекрасная половина человечества испытывает сильные душевные
переживания по поводу расставания со своей второй половинкой. Разумеется, если чувства
были сильными и обоюдными то разрыв отношений всегда будет проходить болезненно.
Еще тяжелее на душе будет если расставание произошло неожиданно.

Что бы уменьшить боль от разрыва с возлюбленным необходимо прежде всего смириться с этим,
необходимо понять что отношения закончились и точка.А еще необходимо помнить, что жизнь не
закончилась на этом, переживания и боль со временем пройдут и жизненный ритм вернется в свое русло.

Следом за расставанием идет самый тяжелый и депрессивный период, длится он
может от нескольких дней до нескольких месяцев.Самое главное переждать это время
и вы испытаете облегчение. В этот период необходимо пытаться прогнать от себя
воспоминания о счастливых моментах закончившихся отношений.Осознайте, что свет
не сошелся клином на вашем бывшем возлюбленном, что у вас еще все впереди.
Избегайте депрессивных мыслей, не впадайте в тоску.

Если хотите поплакать ну что ж, плачьте, это тоже хороший способ дать выход переживаниям.
Рано или поздно слезы надоедают и вот тогда-то переживания пойдут на спад.Ищите
побольше общения с родными, подругами, не замыкайтесь в себе.

Еще можно обратиться за помощью к психологам.Визиты к ним, рассказы о своих
переживаниях квалифицированным людям тоже принесут облегчение, а уже
советы психолога значительно помогут побороть этот сложный период.
Здесь необходимо понимать, что одним сеансом проблему не решить.
Постоянные рассказы психологу о ваших терзаниях позволят вам в конце концов
посмотреть на эту проблему с другой стороны, увидеть свои промахи и
в дальнейшем их не совершать.

Что бы облегчить боль от расставания так же необходимо "сжечь мосты".
Оградите себя от встреч и общения со своим бывшим возлюбленным на продолжительное
время, это тоже верный способ погасить огонь душевных мук. Не соглашайтесь на предложение
"остаться друзьями", так как испытывая к нему чувства другом вы ему не станете.
Более того, испытываемые чувства к нему будут продолжать мучить вас изнутри.
Просто прекратите общение на какое-то время. Совсем.

Что бы побыстрее пройти сложный период сконцентрируйтесь на работе,
на домашних делах. Заведите новые знакомства, больше общайтесь.
Избегайте одиночества даже на короткое время. Следуйте этим советам, и вскоре
вы поймете что напряжение спадает, а жизнь снова играет яркими красками!

Ваше имя
Эл. Почта
День рождения
Ваш город
Чикаго, США
Пароль
446442
Перейти к знакомству
Авторские права
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт IslandofLove.Ru, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!